- Сбросить фильтр
- Найти по выбранным метро
Занятие аквааэробикой
Обычная цена: 400 руб., с купоном: 100 руб.
всего купили: 17
-
Студия аквааэробики «Акватория»
г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 27
+7(905)631-12-06, +7(915)981-87-47
ежедневно с 9:00 до 20:00 - г. Ярославль, ул. Чкалова, д. 11
+7(905)631-12-06, +7(915)981-87-47
ежедневно с 9:00 до 20:00 - г. Ярославль, ул. Свободы, д. 46а
+7(905)631-12-06, +7(915)981-87-47
ежедневно с 9:00 до 20:00
akvatoriya76.ru
Аквааэробика — физические упражнения в воде, эффективный способ борьбы с лишними килограммами и целлюлитом. Улучшает тонус мышц, выносливость, координацию, да и просто поднимает настроение.
Аквааэробика - однин из самых эффективных видов фитнеса. В воде нам приходится преодолевать сопротивление воды, это дает дополнительную нагрузку. За счет гидростатического давления кровообращение в теле происходит активнее, что вызывает быстрое обогащение мышц кислородом, а из-за разницы в темпиратуре, организм тратит дополнительные калории для согрева, соответственно, мы быстрее начинаем терять жировую прослойку.
В каждой тренировке от студии аквааэробики «Акватория» включены упражнения для проработки «проблемных» зон: бедра, пресс, ягодицы, руки. Вам не обязательно уметь плавать! Тренировки проходят в аквапоясах, они действуют как спасательный жилет, который не даст вам уйти под воду.
Отличный способ расслабиться после долгого рабочего дня.
Условия акции
- Разовое занятие аквааэробикой от студии аквааэробики «Акватория» в бассейнах «Лазурный», «Шинник» и «Казармы» за 100р. вместо 400р.
- Купон действует на одного человека
- Один человек может воспользоваться только одним купоном по данной акции. Вы можете приобрести неограниченное количество купонов в подарок (в расчете: один купон - в подарок одному человеку)
- Необходима предварительная запись по телефону (с указанием номера купона)
- Предъявляйте распечатанный купон на месте
- В стоимость купона включено также использование душа и сейфа для хранения вещей на время посещения занятий
- Если участник акции не предупреждает об отмене своего визита за 12 часов до времени записи, купон считается использованным
- Скидка по купону не суммируется с другими специальными предложениями компании
- Информацию по условиям акции вы также можете уточнить по телефонам компании:
+7 (905) 631-12-06, +7 (915) 981-87-47
- Купон действителен с 10.09.2015 по 30.01.2016
Особенности
- Сопротивление воды намного больше сопротивления воздуха, поэтому в воде мышцы работают гораздо активнее, чем на суше.
- Занятия в воде безопасны и эффективны, так как нагрузка на позвоночник и суставы минимальна. Поэтому аквааэробика подходит и активным фитнесистам, и тем, кто очень давно или вообще никогда не занимался спортом.
- Тренировка в воде помогает расслабиться, укрепить нервную и сердечно-сосудистую системы, вырабатывают выносливость.
- Во время занятий происходит своеобразный массаж всего тела, благодаря чему улучшается состояние кожи, она становится более упругой и эластичной, поэтому занятия аквааэробикой помогают избавиться от целлюлита.
- Гидромассаж, который вы получите в воде, способствует выведению из организма молочной кислоты, поэтому даже после самой интенсивной тренировки вы не будете чувствовать в мышцах болевых ощущений, которые характерны после занятий на суше.
